Okazalo sie ze to od zylakow,dostalam tabletki na rozrzadzenie krwi,i nie moge silowo cwiczyc szczegolnie na nogi,poszlam dzis na silownie i jestem zalamana,nie mam ochoty na nic tylko isc sie powiesic.Moge aeroby natomiast i troche z obciazeniem,ale zadnych duzych ciezarow.szkoda,zrszta wiedzialam ze nie powinnam cwiczyc silowo,ale zeby az [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zrobiły formę tylko na kurczaku a potem jest załamka i prawdziwe problemu. W "Bigger, stronger, faster" facet robił wywiad z muzykami, którzy jak by nie patrzeć brali tabletki na uspokojenie/koncentrację przed ważnym koncertem. I czy by dali radę zagrać tak samo bez? grono studentów uczy się na kofeinie i innych legalnych środkach. Tak [...]
Na tym cyklu co byłem wykonywałem badania regularnie co 3 tygodnie max i dawka 0,5 tabletki symexu sprawdziła się najlepiej, wyrobiłem sobie taka dawkę pod swój organizm i taka przy tych ilościach tescia co bralem trzymała estradiol w widełkach, teraz teść ma lecieć w tych samych ilościach stąd mam zamiar brać podobnie symex jeżeli będzie za [...]
[...] ponownie. Rano zrobiłem badanie i później wbilem ostatniego shota hcg. Podczas podawania hcg dołożyłem anastrozol żeby obniżyć nieco estro. Anastrozolu wyszło jakoś 1-1.5 tabletki ( na początku dałem 0.5 tabletki po 2 dniach 0.25 i tak do wczoraj). Dziś odebrałem wyniki i czy są one ok? Estradiol <15 pg/ml (norma 0-31.5) Prolaktyna 7.14 ng/ml [...]
[...] (które miałem ze dwa lata temu w sumie, ostatni rok nie chorowałem) nie ma. Intrygujące. Ale lepiej nie kusić złego... Dzisiaj dowaliłem/dowalę witaminy C sporo, jakieś tabletki na przeziębienie possałem (fakt, cukier bo cukier, ale w czasie choroby chyba trza trochu więcej kalorii, nie?), mamusia dała jakieś ziółka, na noc dodatkowa dawka [...]
[...] odbiło się to na wymiarach. Zaraportuję też dla przyzwoitości, że nie mam okresu od dwóch miesięcy. Byłam u lekarza, w ciąży nie jestem, odstawiłam z polecenia ginki tabletki na ten miesiąc, zobaczymy czy pojawi się sam czy trzeba będzie wywoływać. Lekarka stwierdziła, że to prawdopodobnie z przemęczenia i stresu. Chodzę przez to [...]
Dzień 454 Byłem u lekarza z wynikami badań. Mam podwyższony jakiś tam kwas, który odpowiada za alergię. 16 września mam wizytę u alergologa. Dostałem do końca sierpnia jakieś tabletki na odczulanie Jutro przyjeżdża ziomek z PZU żeby wycenić szkodę. TRENING - SUPLEMENTACJA Rano: C+BA 10g, BCAA 100% 5g W ciągu dnia: Claritine 1x (odczulające), K** [...]
[...] działa i to całkiem mocno, więc odczuwam efekt już po kilku/kilkunastu minutach. Niestety zdarza mi się spać mało i później za dnia chodzę jak zombie, ale 200mg (biorę dwie tabletki na raz) załatwia sprawę 8-) 11. ZMA Kolejny przydatny i dobry suplement, niekiedy bywa zbawienny dla mnie, szczególnie po ciężkim treningu. Pomaga zasnąć i naprawdę [...]
Wiecie co. Głupia ta dyskusja jest co najmniej. No bo tak: Mamy wolny rynek więc: Ludzie w każdej dziedzinie życia są karmieni kitem - Actimel, proszki z granulkami, tabletki na wszystko, samoobrona w 2 tygodnie itd, książki o asertywności i jak być jednominutowym managerem. Nie ma wyjątków od tej reguły. Czy ktoś jest kozak, czy cienki - jak się [...]
1,5 roku temu jadłem tabletki na nadciśnienie (od kilkunastu lat), ogarnąłem dietę, włączyłem siłownię i cardio, tabletki zmniejszałem sam na swoją rękę - obserwując organizm, w ciągu kilku miesięcy zszedłem z nimi do zera, rzuciłem alkohol i papierosy, organizm wiele wybacza tylko słuchaj przede wszystkim jego, lekarzom tak do końca nie zależy na [...]
Tydzień 4 - dzień pomiarów W końcu przyszła @ jestem na końcówce więc powinna zejść woda (albo ja jej nie miałam - biorę cały czas tabletki na pozbycie sie wody) Nie wiem co mam myśleć o tych pomiarach, tylko brzuch dziwnie spadł (mierzyłam z 10 razy:-D) reszta bez zmian? Ja chyba za głupia jestem żeby to ogarnąć}:-( [...]
[...] co nagle to po diable. Jezeli nie musisz zrzucac wiecej niz jakies 10 kg czystego fatu, to delikatnie z chemia. Jednoznacznie widac z Twojego postu, ze szukasz "tabletki na wszystkie problemy" a problem lezy tylko i wylacznie w systematycznosci. Dlatego masz jakis absurdalnie czeste teningi i praktycznie brak czasu na [...]
[...] w bluzie, która po tych trzech ćwiczeniach była cała mokra (zazwyczaj przy takim treningu AŻ tak się ze mnie nie leje..) Póki co polopiryna, dużo płynów, ibuprom zatoki i tabletki na gardło. Wymiary: http://s24.postimg.org/y32zirg2d/wymiary22106.jpg *tego 28.05 musiałam się chyba machnąć w wymiarach w cyckach haha **zapomniałam wrzucić [...]
[...] też zakazali mi dotykać ciężarów, stwierdziłem że nie bedę robił ani siadów ani mc co było błędem, bo odkąd zaczałem ciężko tyrać mc , obudowałem kręgosłup mięsem i nie muszę brać codziennie po 2-3 tabletki przeciwbólowę żeby wstać, nie biore wogóle, czasami doktorkom trzeba wyjść naprzeciw, a teraz w mc 220kg idzie :). Kiedy planujesz start?
Hej, tak jak polecaliscie zrobilem cykl na epi od SQUIBB'a. Przez tydzien po bralem clomid. Po jakims czasie spuchly mi sutki i zrobily sie grudki pod nimi? Arimidex co drugi dzien w dawce 1/4 tabletki starczy zeby zbic te poczatki gino? Zmieniony przez - asus9e w dniu 2019-09-17 22:19:47
[...] na rehabilitacji i pomagało i na pewno będę chodzić dalej. Teraz przez okres świąteczny nie było jak i ból w lędźwiach się nasilił do tego stopnia, że czasami muszę brać tabletki przeciwbólowe, żeby móc jako tako pracować. O co mi chodzi.. wiem, że treningiem można sobie zaszkodzić lub pomóc, można wyrównać dysbalans mięśniowy i mam pewną [...]
[...] zestaw minerałów i witamin(aktualnie biotech) , magnez, esentaile, b compos i to chyba wszystko, a mam jeszcze opakowanie buraka czerwonego w tabletkach to zjem codzien dwie tabletki na odkwaszenie lepsze. W polowie cyklu esentiale zastapic mysle heparegenem w celu lepszej ochrony watroby(a tego mam spora ilosc wiec mogę sobie pozwolić) W dni [...]
[...] tak pozadnie nie probwoalem, ale tutaj musze sie liczyc z powrotem do treningow i z silka 3 x w tyg... Ale czy koksy, moga cos zmienic w metabolizmie? Czy w ogole sa jakies tabletki na spowalnianie metabolizmu?? Bo to ma czysty zwiazek z WATROBĄ: Wiadomo, ze to zalezy od watroby... od enzymow i tak dalej, ja tymbardziej mialem wczesniej z nia [...]
Witam, od czwartku/piatku zaczelem sie mniej stresowac i tabletki na skurcze zaczely dzialac, gazow, boluw brzucha i wzdec, dzisiaj troche odczulem ale tak to gitara zobaczymy jutro, jak bedzie dobrze to w czwartek przejde sie na trening potrenowac troche. Ale teraz nie wiem jak z jedzeniem zeby znowu jelit nie zalatwic.. jak jesc? A moze z jakims [...]
[...] nie wpisałam przez przypadek weglowodanow do 5 posiłku czyli płatki 40 g ;) tak tez mysle zeby sie przemeczyc te kilka dni aby sie organizm przyzwyczaił, kupiłam w aptece tabletki na trawienie i powinno byc lepiej;-) co do bialka 15-20 min po treningu to tak mam w rozpisce wiec tak bede przyjmowała :) ale zapytam trenera jaka jest róznica bo w [...]